伯里斯不知道军姿，所以这群人就站的很不像样子，池晏在阳台上朝下看了一眼，觉得很有点辣眼睛——这比高中生第一次站军姿还要惨，这些人要么是歪着站，要么撅着屁股站，要么肩膀一扭，身体凹出了S型曲线，妖娆极了。

简直就是一群妖魔鬼怪。

看不下去的池晏把伯里斯叫到了自己身边。

“这样站。”池晏，“你站直，抬头，挺胸，收腹。”

伯里斯连忙按照池晏的指令站好。

池晏：“手背打直，掌心贴着裤缝，对，就这样，眼睛看前方。”

伯里斯看向前方。

池晏点点头：“不错，你先坚持一会儿，我觉得可以了，你就下去教他们。”

原本伯里斯以为，只是站着不动而已，没什么发不了的，他当卫兵的时候经常一整天都在走动，难道不动还能比一直走来得更累？

但是伯里斯很快就发现——他错了。

站着不动，尤其是维持着这个姿势，实在是太累了，他觉得自己站了很久，久到全身都在颤抖，双腿几乎无法支撑身体。

可他难得的起了好胜心，不愿意在领主面前丢脸，于是咬牙坚持着。

他艰难的调整重心，一条腿麻了，就把全身的重量转移到另一条腿上，这让他好过了那么一点。

池晏看伯里斯站的像模像样，觉得他应该吃够苦头了，才对他说：“好了，你下去吧，就让他们像这样站。”

池晏不觉得站军姿在实战中有什么作用，毕竟两边打起来，不会比谁的站姿更好。

但却可以让卫兵们更有服从性。

服从性才是最重要的东西，不然一打起来，所有人都不听指挥，再有人当逃兵，即便打的赢，最后也会输。

伯里斯下去之后，开始教卫兵们站军姿。

他可比池晏还要严格，认为自己吃了苦，那这些害他吃苦的人，就应该比他吃更多的苦头才对。

卫兵们不敢叫苦，害怕一叫苦就当不了卫兵，不仅不能吃黑面包，还会失去每个月三十个铜币的收入。