接下来，蓝菲就让浅夏宁见识到什么是真女汉子了，她带着她和李圆圆先围着操场跑了二十个圈，然后来回跑两组，高抬腿，带球跑，带着两个球跑…

体能做了一个小时，李圆圆已经做到一边虚脱了，蓝菲考虑到李圆圆体质微弱，就让她休息了，而浅夏宁继续做着，当然，即使蓝菲可以给她休息，她也不干。

蓝菲陪着她一起做，却还有余力叫数，甚至还有些精神抖擞。

浅夏宁看了她一眼，这个女子，只能说，她付出的汗水不是一般的多。

当然，浅夏宁也不是吃素的，终于，她完成了蓝菲的体能训练后，还有力气走路顺气，而不是趴在地上。

“不错嘛浅夏宁。”蓝菲透露出一股赞赏，还真没有什么女人能完成她的训练计划。

两人坐在长椅上，李圆圆因为甜点店有事而提前回去了。

等浅夏宁回过神来，自己的身上湿粘粘的，却觉得特别有成就感。

“你知道吗浅夏宁，其实我之前是国家队的。”蓝菲苦笑了一下。

浅夏宁吓了一大跳：“女篮吗？”

这可是遥不可及的梦想啊…。

“你刚刚完成的体能，只是我一天中的一部分，以前我是最勤奋的那个，再进了省队后，我就一直被教练看好，到了之后，我就进了国家队了，只是，没过半年，我就没得打了。”蓝菲苦笑了一下，没再说下去。

浅夏宁拍拍她的肩，每个人都有不为人知的过去，在这些优秀绚丽的动作下，背后付出的努力是想象不到的，甚至会因为一些意外、事故、陷害，毁于一旦。

在国际时装里徘徊中的浅夏宁，明白那当中的滋味。

有时候，必要的微笑，才是最能保护自己的武器吧。

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