……

天刚亮，

沉木上尊就一脚踢开自己的山门，双手束在身后，冷光四处扫荡，咦，伸手轻抚了抚自己的下巴，竟然一只只的全都听话得很。

该怎么躺还是怎么躺，该打呼噜还是打呼噜。

俯身细细的看了一眼，睡得还真是死呢，连满头是汗都不知道……

——那是先前玩出来的汗好吗？

谅你们也不敢乱动乱跑，还算听话，本尊不在，也知道守着规矩。

沉木满意的点了点头，转身回去洗漱去了，那道阵法表面上看着很平和，似乎不怎么重要，但是一走进去，沉木就知道糟糕了。

简直是表面风平浪静，里面波涛汹涌啊，好几次差点走了死路，出不来了。

洗漱之后，沉木只是闭眸打坐了一个时辰恢复元气，便往掌门殿去了，拿出阵盘，问掌门是否认识这个阵盘，结果云霄上尊摇头，表示并未见过。

归云宗里阵法最厉害的，要数炼器峰的景浓上尊，他不但擅长炼器，阵法造诣也是相当高的。

沉木又急匆匆的赶到他的地盘上，拿出来与景浓看，眼神死盯着景浓。

心里想着，这丫要是敢露出一个心虚的表情来，他现在就出手把他打得跟猪头一样。

结果景浓一看到这个阵法就两眼放光，夺了去将阵法释放了出来，边看边研究，直叫精妙，还让沉木上尊借他几天，让他好好研究研究。

沉木又把眼神放在景浓上尊的大徒弟长歌和二徒弟芒兔的身上，结果他们看着也是一脸茫然，并不知情的样子。

这下沉木的脸彻底的黑了。

懒得理景浓痴迷的样子了，毫不留情的收了阵法，就飞向了剑峰。

别人不知道，按理剑尊应该是认得出来的。

虽然与萧遥打交道不多，但是同一门派，多少要卖点面子。

……

沉木托着阵盘气哄哄的上山的时候，宝音刚刚才起床不久，手里还叨着一只灵兽腿，正在吃早膳。

见到沉木俊脸臭臭的，宝音手里的兽腿吧嗒一声掉到了盘子里，随即又慌忙捡了起来往嘴里塞，低头吃东西，饶是再笨的丫头，也知道这种时候，一定要镇定。

看着宝音狼吞虎咽的模样，沉木顿时蹙起了眉头，与萧遥施礼打了招呼之后，便坐到宝音的身旁。

“丫头，你这样胡吃海塞的，肠胃受得了吗？”

而且现在还是早上，就大鱼大肉的，很容易营养过剩的，这不符合养生调理啊，看来有必要要和这个丫头说道说道了。

“丫头啊，一年二十四节气，一天十二个时辰，天地万物都有其规则，人的生存理念也应该遵循养生的方式，才能够让身体达到最好的状态，健康长寿啊。”

“你这早不算早，晚不算晚的，到底是吃早膳还是午膳呢，一日三餐应当准时准量，不过量不过肥不过多，这样才能够保持身材啊。”

“来来来，沉木上尊这里有一些养生粉，给你喝着试一下，喝完你再看看，身体有没有变化，是不是皮肤越来越好，体重越来越轻，人也越来越美丽。”

说罢，

沉木煞有其事的拿出几包无聊的时候，研制出来的粉末放到了宝音的面前。

宝音擦了擦嘴边的油渍，伸手捏起一包放在嘴边闻了闻，怎么有一种苦涩的味道，这样难吃的东西，她才不喝哩，将粉末往桌子上一扔，怒道。

“微商神马的，最讨厌了，我不要。”

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