陆天也知道安小雅这段时间非常的劳累，所以看到安小雅已经睡着了之后，这是在安小雅的房间里面点了一炷香，那炷香能够让安小雅睡得更沉一些，以安小雅这段时间以来，那么短的睡眠时间，有了这一根香的话，能够让安小雅的睡眠质量大大的增长，这些香，陆天早就找来，然后把他们交给了安小雅，并且叮嘱了安小雅很多次，让安小雅记得在，晚上睡觉的时候，点上单是安小雅，每次睡觉的时候都已经劳累到了极点，甚至有时候连澡都不洗，直接就躺在床上睡着了。

当安小雅认认真真做事情的时候，她只感觉这个世界上时间太少了，只感觉人类需要睡觉，这件事情实在是太扯了，如果人类不需要睡觉的话，她就可以一直工作下去，她就可以把自己想做的事情全部都做出来，这对于安小雅来说才是最重要的。

陆天，在自己的房间里面也睡了下去，他也要保证良好的休息，并且在第二天早上起来进行修炼，修炼，是他每天都必须要去做的事情，只有每天坚持修炼他的内力，才能够更快的增长，而且经过上一次原始森林之行，他也的确收获到了一些对于自己非常有用的药材。那些药材，他完全可以利用起来，熬制成一些药汤，然后自己喝下去，能够让自己的身体更加的健壮，能够让自己身体里的内力更加的活跃，更加的充盈，他所修炼的这一门内功心法，唯一的，极限就是人类的身体。

因为这几门内功心法是完全从，太阳当中吸取太阳的力量，而太阳的力量霸道无比，根本就不是人类的身体能够轻而易举承受的，也只有，每天日出的时候，从朝霞当中吸取了一些力量才能够，看看被人体炼化，而若是人体越来越强壮的话，对于能量的吸收也就能够更加的多，所以陆天的功夫非常的厉害，他也时时刻刻都关注着自己身体的锻炼，身体的强壮，可不指的是像那些健美者肌肉男一样，让自己看起来更加的壮硕，而是整个身体的每一个细胞，每一处纤维，都无比的强大，都能够承受太阳的，巨大的力量的烧灼。

陆天将太阳的力量吸收到自己的身体里面，必须，先让那些力量在自己身体的各个部位都流窜一遍，每一处细胞，每一处纤维都要，只有这样，他的身体才能够适应那些力量，并且将那些力量炼化，如若不然，那些力量即便已经在他的经脉里面停留下来，也会因为他使用不当而烧到他自己的身体，他必须要把力量完全化成自己身体里的东西，让他吸力量，无论在什么情况下，无论呆在什么地方，都不会对他自己的身体造成损害，这才是最重要的，如果只是单纯的把力量吸收到自己的身体里储存下来，其实非常的简单，但是那样一来，在使用上面就会出现诸多的禁忌，而一旦自己的身体出现什么问题，导致内力失控的话，也很有可能会危及到自己的性命。

就像之前挑衅陆天，现在已经不在人世的那个韩国男星，陆天体内的内力，在陆天的身体里面非常的安稳，非常的听话，这是因为陆天的身体已经完全的适应这些内力，但是这些内力并不是已经适应了人的身体，他只是，并不会对陆天的身体造成损害罢了，一旦陆天将他的内力注入到别人的身体里，不加控制，到一定数量的话，就会造成像那个韩国男星一样的状况，那个韩国男星就是被陆天的内力直接弄死的，即便那些医生，谁要对他开刀，也完全不可能把她挽救回来，一旦在心底里，在感受到其他力量的，刺激的话，就会直接爆发出来！