上古巫族：有十二祖巫，外界也称十二魔神，天生肉身强横无匹，吞噬天地，操纵风水雷电，天山移海、改天换地。

蓐收:全身金色鳞片左耳穿一条金蛇脚踏两条金龙，人面虎身，肩胛处生羽翼，西方金之祖巫

句芒:全身青木颜色鸟面人身脚踏两条青龙，东方木之祖巫

共工:蟒头人身脚踏两条黑龙手缠青色大蟒全身黑色鳞片，善操纵洪荒水势，北方水之祖巫

祝融:兽头人身双耳穿两条火蛇脚踏两条火龙全身火红鳞片，南方火之祖巫

后土:人身蛇尾背后有七只手前面也有两手握两条腾蛇，中央土之祖巫

天吴:八首人面虎身十尾，风之祖巫

玄冥:全身骨刺，巨兽，雨之祖巫

强良:虎首人身拿两条黄蛇，雷之祖巫

翕兹:人面鸟身耳挂两条青蛇手拿两条红蛇，电之祖巫

帝江:人面鸟身背有四张肉翅，胸前、腹部、双腿六爪;善速度，四翅一扇二十八万里，全身红鳞片，空间速度之祖巫

烛九阴:人面蛇身全身赤红，掌管日月运转，时间之祖巫

奢比尸:人头兽身，耳戴两条青蛇，掌管天气，又称旱魃天气之祖巫

每一个“巫”都代表了强横的肉体。“巫”不修元神，专修肉体，不知天地变化之数，却能凭借强横的肉体力量，穿梭空间。凭借凝练之极的肉体，与天地共存，丝毫不比，仙道元神之徒来的要差。祖巫的强大，是公认的。试想，传说中，祖巫没有遭诸圣算计，又怎会无端陨落。

“易”是变通、改换、脱换之意、“筋“指筋骨、筋膜，”经”则带有指南、法典之意。易筋经就是改变筋骨的方法。现在陈天没有任何修真功法，而易筋经却有易筋炼体之功效。所以陈天将注意达到了“巫”的上面，模仿“巫”的修炼思路，将真元融入肉体，增强细胞的活性和能量存储力度，这与巫族修炼时直接引天地元气入体效果更加。淬炼的肉体强度将会更强。

陈天想起，通天、老子、原始与祖巫一是盘古元神三分化圣，一是盘古肉体精华凝练而成，同根同源，只一句天道无情，将世间沧桑道尽之事。心中一片不以为然，但是他心里很清楚，自己肯定不能单一的去练肉体，得想办法练一下精神力。

可是陈天也不知道精神力到底该怎样锻炼，看来精神力的锻炼只能放到以后了。