800米长跑,50米短跑以及跳远。
二选一的项目有:
仰卧起坐和俯卧撑。
池意想了想,有些泄气,也有些惭愧,小鹿眼顺势垂下,“按照高考标准,仰卧起坐1分钟25个及格,俯卧撑1分钟20个及格。上学期这两项我都没有做满10个……哥,我一定听你的,好好训练。那你觉得我该选哪一项呀?”
“你…”骆酒站直身体,朝池意走过去,拉住他的手腕说,“跟我来。”
池意被他拉着走到了教室后排空地处,他看见骆酒从角落的储物柜里拿出了一张瑜伽垫,铺在了他面前。
骆酒:“得测试一下你适合哪一项。”
池意就用认真的神情注视着骆酒,听他继续说下去:“仰卧起坐需要的是腹部力量,而俯卧撑则要的是胸大肌和肱三头肌的力量。”
说到这里,骆酒唇角扬起几分弧度,“小葡萄,我帮你测试一下吧。”
测试什么。
池意有些悲伤地想,这些肌肉他都碰巧没有。
骆酒像是看穿了他的心思,缓声说:“没有才需要锻炼。也不一定非要形成肌肉,能达标就够了。”
池意:“嗯!”
池意脱了校服,骆酒接过搭在自己的胳膊上。
池意里面穿着一件卫衣,浅灰色愈发衬得他肤白。这是骆家私人订制款,也是骆酒给他挑的,很宽松舒适,下摆盖至他的大腿处。
在骆酒的注视下,池意双手撑在瑜伽垫上,双脚并着,深呼了一口气。
一分钟后——
池意脸憋到通红,胳膊也没有成功弯下去。
骆酒不知什么时候蹲在了他身侧,伸手贴上了他的腹部,轻声说:“腰部这块也要用力,不能垮下去。”
池意听了就吸气收腹,尽最大的努力让腰部也凝聚起力量来。
然而——
“哥,我觉得我腰部用力了,胳膊就没力气弯下去了。”池意有些委屈地说,但还是努力保持着平撑的姿势。
“那怎么办呢。”骆酒装作也无可奈何的模样。
池意眼里凝着泪,转头去看他,“哥,你帮我想想办法吧。”
骆酒闻言就摆出一副真的在正经思考的样子,“不然这样……我躺着,帮你拖着腰,你再试试胳膊能不能弯下去。”
当骆酒真的躺在瑜伽垫上,而池意双手各撑在他脖颈一边准备做俯卧撑时——
池意红着眼眶:“……”总觉得哪里有些不对劲。
“小葡萄,专心一点。”骆酒两只手悄无声息地已经托在了池意腰的两侧,“做吧。”
面对面,彼此身体只有十几公分悬空——
不管从哪个角度来看,都无比的暧昧。
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