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第1089章 养生术
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“每次到医院,他们都会给我挂盐水,虽然好得快,但是感觉我的免疫力越来越差了。”

“有什么办法可以增强我的免疫力吗,我不想总是感冒。”

一个妇女坐了下来,问道。

“就像您说的,感冒是因为身体的免疫力变差,这个情况的话可以多运动,增强体魄。”

“不过涉及到中医的话,我倒是有个方子,如果家里有条件的话,可以种植一些折耳根,晒干泡茶喝,也可以增强身体的免疫力。”

“如果不想种植,上网买一些也可以。”王东建议道。

“折耳根?这不是凉拌菜吗?俗话叫做鱼腥草,它还能增强免疫力?”妇女惊讶地道。

“没错,折耳根有提高免疫力,清热消炎的作用,是良药。”

王东点了点头,道。

“好好好,原来我们平常吃的凉拌菜也可以是药,学到了学到了,我回去让全家人都泡着喝,谢谢你啊王医生,中医真是好。”

妇女谢过王东之后,开心地离开了。

妇女走后,一个女孩坐了下来。

王东抬头看了一眼,对方身形偏瘦,一米六几的人看样子只有七十多斤样子。

“医生,我从小就脚冷,夏天还好,一到春秋季就非常冰,冬天就更不用说了,我也听了之前给我看病的医生的话,经常泡脚,但是没有什么好转。”

女孩说出了自己的问题。

“那你平常食物上面有什么喜好吗?”王东问道。

“其实我很少吃饭,几乎不吃荤菜,而且很多时候喜欢把水果当饭吃。”

女孩俏皮地吐了一下舌头说道。

“就知道是这个情况,这就涉及到刚刚课上说的寒性和热性了。”

“你的身体寒气太重了,再加上平常吃的东西酸的过多,都是寒性食物,这就导致你脚经常会变得冰冷。”

“你回去之后注意膳食平衡,可以经常让你妈妈炖一些牛羊肉汤给你喝,里面可以多加一些生姜和肉桂。”王东建议道。

“原来如此,看来病从口入这是有道理的,谢谢你啊医生。”

女孩说完,离开了。

接下来,王东为前来看病的人提了一些意见,并且很少提到该去吃什么药,而是让他们从平常的一些生活习惯进行改善。

这就是中医的独到之处,预防为主,用药为辅,对身体的副作用降到最低。

通过王东和其他中医主任的治疗与讲解,许多人对于中医有了全新的认知。

“中医真是好啊,平常多注重养生,就不容易得病了。”

“没错,今天的养生课真是学到东西,下次一定还来。”

“我待会儿去书店买本中医的书,自己看看,在家做个小中医。”

听到这些人对于中医的评价后,王东这些医生有了一种满满的成就感。

他们坚信,对于中医的宣传一定不能停。

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