“沈浪，你的体能怎么样？”

刘光祖带着惊喜交加的情绪上前问道，他知道全力游这么一趟非常耗体力，但看沈浪的样子好像又不是那么吃力，14岁有这样的体能同样是非常妖孽的表现了。

上届亚运会赵学兵报了两个项目，下午游完第一项后，晚上游完第二项后就直接虚脱了。

很多人以为游泳不如足球和篮球消耗体力，这完全是一个常识性的误区，实际上游泳项目的运动量和体力消耗非常惊人，相比三大球只会更高，不会更低。

“没问题，一小时后我能再游一次100米蝶泳，下午可以再游一次200米自由泳。”

“别逞强，我们要的是你的最佳成绩。”

刘光祖是想让他下午再测100米蝶泳，明天再测两个200米。

他想要测到沈浪的最佳成绩，这种测试要跟比赛差不多，自由游和蝶游又是游泳里最耗体力的泳姿，他不觉得才14岁的沈浪真有这样的体能。

“那就两小时后吧，教练你放心，我一向不喜欢逞强。”

“好吧，那就两小时后！”

刘光祖见他一脸认真，心里不禁信了几分，反正到时看成绩就知道他有没有逞强了。

王华这时已经去了总教练员的办公室，他当然知道14岁就游出这个成绩意味着什么。

这是有希望让中国游泳队在国际比赛里完成突破的真正天才，沈浪的天赋至少比其他人高了两档，他必须马上向冯靖远报告。

沈浪这边很快就被队友们围上了，很多人的态度都有了明显变化。

刚才大部分男队友对他的印象并不好，不过主要还是针对他的背景和样貌。

但崇拜强者同样是人类的本能，当一个人足够强大的时候，优秀的外表和家世便不再成为反感项，反而能催生出更加容易被崇拜的buff。

两小时后，沈浪继续进行测试。

吴杰也把这边的画面调到眼前，但一看见沈浪脚边的大水壶，他还是忍不住笑了出来。

“游泳”作为最耗体力的运动项目之一，训练和比赛期间必须补充足够的水分和能量。

他穿越前的那个时代，这种高消耗项目的运动员，每次训练间隙都会通过能量蛋白质饮料进行补充，一些明星选手还会使用特制的营养剂。

但此刻游泳队里人手一个大水杯，然后就是一堆香蕉和几瓶天然成熟蜂蜜摆在休息区。

沈浪早就试过了，这香蕉还tm挺好吃，蜂蜜更是货真价实的成熟土蜂蜜，看样子应该是刚采完就直接送来了。

吴杰仔细想想，这些东西与国外相比虽然土了点，但效果倒也不比能量蛋白质饮料差太多。

真正影响运动员水准的还是身体天赋，以及后天的科学食谱和训练方式，当然还有医疗水平。

那些看似高大上的能量饮料和特殊营养剂，实际上连1%的作用都起不到。

沈浪再次入水时，这回连冯靖远也赶到现场观看。

中国游泳队在男女各五个游泳项目里，就属“蝶泳”和“自由泳”的成绩最差，因为这两个项目最耗体力，对身体天赋要求最高，一向是美国和澳大利亚运动员的天下，其次也是苏联和欧洲运动员。

亚洲选手，包括七八十年代在亚洲泳坛制霸的日本在内，这两个项目同样连陪游的资格都没有，只要能进决赛就足够日本媒体自豪了。

中国的游泳运动员连在亚洲都没有任何成绩，实力可想而知了。

吴杰也利用沈浪的视角观察了一下，他发现中国游泳队里很少有1.85米以上的大个子，连一米八以上的都不多。

这时的国内教练还认为身高1米85以上就不适合游泳了，然而欧美泳坛在七十年代便涌现出越来越多的大个子泳将，等到八十年代后期时，大部分出色的选手身高都超过了1.85米。

然而国内的游泳选手，一直到九十年代都是1米70至1米80的身高。

这自然就吃了大亏，因为你划臂两次的推进力，人家一次就够了。

沈浪这时已经开始进行100米蝶泳的测试，这个项目与自由泳的最大区别就是泳姿有一定的标准限制，并且更费力气。

刘光祖和冯靖远都在场边紧紧盯着，沈浪入水后胸部瞬间沉入水中，凭借超强的双肩柔韧性让双手向前延伸，同时为了保持在水中的流线型，他的头颈也有所上扬。

这种姿势看起来比标准泳姿略微别扭，但依托沈浪极佳的双肩柔韧性，以及力量足够的双臂，他的抱水和推水的速度都很快，手与前臂竟然没有产生一丝气泡，从而保证了可以用最大的效率向后拉水，产生更强大的推进力。

沈浪游起水面后的泳姿又与这个年代的标准姿势有不少差别，只见他上下跳跃的幅度非常大，但是强有力的打腿配合手臂快速而强力的抓水，产生了强大的推进力让他飞速向前，前半程的速度快的惊人！

前五十米游完之后，沈浪在半程转身时比上一次完成的更好，他的蹬壁产生了强大的冲力，并利用这股推力配合强有力的打腿，一口气又“滑”出了接近十五米远。

这等于是在入水阶段和每次转身阶段，他都要比队里的其它队员多在水下滑行四五米。

众所周知，只要推进力足够，运动员在水下滑行的速度肯定比水上更快。

刘光祖和冯靖远马上露出满脸惊喜交加的神色，这种水准的“转体”和“蹬壁”，包括水下的“打腿”，国内还没有人能做到。

那么再进一步想想，沈浪一次转体蹬壁就有这么多优势，如果参加200米、400米这种转身多的项目，成绩恐怕会非常惊人。

吴杰也知道沈浪参加400米以上的项目优势会更大，但是长距离项目消耗的体力太多，哪怕沈浪有菲尔普斯的恢复能力，最多也就能参加两三个项目了。

但是游100米和200米就轻松许多，沈浪完全可以报五六个项目，那肯定是选择短距离更划算啊。

最后25米的冲刺阶段，沈浪凭借着强大的肺活量，居然没有把头抬起来呼吸，而是一口气完成了冲刺。