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等到过了年,顾知朝也得带爷爷奶奶他们来县城找张空青检查身体,保证他们的身体健康。
“那赶明儿,咱们也去找张大夫看看?”
梁志伯的提议得到了大家的一致赞同。
他们都是老胳膊老腿,浑身小毛病可不少,去看看没病的话最好,如果真有病了,那就及早治疗。
总归只是诊脉而已,花不了多少时间。
“时间不早了,练拳练拳!”
大家也没有在这个话题上多说,让顾知朝开始教导他们练太极拳。
这诊脉是要去的,这太极拳效果这么好,他们也是要练的。
小孩子才做选择,他们全都要!
昨天刘振伟其实已经教大家打了一遍,只是刘振伟只会自己打,不太会教人,所以大家昨天也是跟着走了一遍。
今天顾知朝配合口诀系统地教了一遍,这呼吸配合到位的动作,打完的效果比昨天自然也要更好了。
“这太极拳果然还是得配合着呼吸吐纳,今天这打完感觉效果比昨天要好。”
“很久都没感觉身体这么轻松了。”
“昨天我在办公室里面也练了练,原本坐久了腰腿都疼,打一套拳,身上可是松快了不少。”
……
一套拳法打完,大家身体舒展开,心情也轻松了许多,对着太极拳更加的认同了。
第一百三十三章专员
打完拳,众人神清气爽地各自回家了。
顾知朝看大家这劲头,估摸着用不了多久这太极拳就会在家属区内风靡了。
这也是件好事,带动大家锻炼身体,增强体质。
早上吃完早饭,顾知朝见单文轩身体恢复了许多,放心下来,这才和刘继军他们一块去工厂。