黎里点开了自己的手机，看着自己偷偷设置的手机背景，一张她与苏澄脸贴脸的亲密合照，她将指腹轻轻覆上苏澄微笑的脸。

活着真好。

真的，感恩，所有的一切！

黎里随着脑海里的思路，顺着殷小梁自杀事件写了两个大纲出来，但怎么写都不是很满意。

网络上越来越多人关注到这件事，不靠谱的言论也越来越多，甚至还有很多人责怪殷小梁性格不好才会患上抑郁症，还有人吐槽他不够坚强。

网友1：他这种人就是想太多了，把自己想抑郁了。

网友2：怪什么抑郁症，我觉得他就是太脆弱了，让他来吃吃我小时候吃过的苦，保准他意志力顽强。

网友3：我真是不明白了，怎么就严重到想死了呢？

……

几个小时后，看着这些言论，摸着键盘的黎里，干脆推翻前面设计的大纲，决定只将推文集中在一个非常小的点，即抑郁症的科普。

她要趁这个契机，让更多人了解它、重视它、预防它。

然而，主题定在了抑郁症的科普，这就不是随变写写就可以的了，一定要专业、准确、权威，才有说服力，不误导群众。

于是，黎里查阅了很多资料，搭了一个框架，将需要深入了解的地方做好标记。

因为经历过，黎里深知，要对抗抑郁症，医院精神科负责的生理层面和心理咨询师负责的心理层面需要同时进行治疗，一个都不能少。

因此下一步，就是要去寻求专业的精神科医生和心理咨询师的帮助了。

过去两年，黎里几乎每个星期都要去做一次心理咨询，咨询师是F大的心理学教授冯老师，专攻心理咨询方向，黎里从她那里获得了非常大的帮助，她很快就联系了冯老师，表达了自己想采访她一些专业知识的愿望。

而精神科呢，黎里自然是想到了陆一凡。这四年间，陆一凡无论是从医生的角度，还是朋友的角度，都非常照顾黎里，黎里很是感激。她跟陆一凡解释过四年前的“演戏”事件，也向他道过歉，陆一凡并未生气，但正是因为他总是一副温润包容的态度，让黎里不敢太过接近，生怕再引起什么误会。

毕竟，她好不容易才跟苏澄的关系升温了一些，不想因为一点点不好的可能性，再令苏澄不安。

可是，现在要写关于抑郁症的主题，除了陆一凡，她真的想不到更合适的人选。

正在愁闷之际，周琪突然向黎里发来了聊天对话框。

周琪：这么久没找我，是不是有进展？

黎里：害羞。

黎里发了个害羞的表情，这两周确实变化得有点出乎意料，黎里自己都还没缓过来，周琪也老要外出拍摄，她都没找到机会向周琪汇报。

周琪：靠，速速招来，你俩是不是和好了？

黎里：还不算吧。