坐起来下地活动了一会儿后走出了院子，冷冷清清的没有一个人，他不停的呼喊着，可没有任何回应，马上回到房间去找武器，瞧见有把手枪在柜子上放着，拿起来就跑了出去。

刚出门就碰到满身大汗的众人，陈家姐妹看来已经和好，吴名看着比以前要壮实的多，瞅见穆光在门口他们赶忙跑过去问候。

“我已经好的差不多了，多谢你们的药品，不然恐怕我连等待室都没法回去直接就得见阎王去了。”

他说完后陈灵拍了拍他肩膀说道：“一家人谢什么，你帮我们解了围就是我们的一员了，我和我姐姐多年的心结也解开了，这次地盘争夺战后我就决定不在掌管暴力街区回到家里好好过日子，以前啊都怪我太任性，不过加入暴力街区也不是错误的选择。”

听完这番话穆光欣慰的点点头，能看到她说出如此这番话来，自己没白挨阿泰这顿打，陈琳看着妹妹心里有种说不出来的东西。

“对了，你们满头大汗的干什么去了？”穆光问完后陈灵告诉了他，地盘争夺战时间延长，还有一个月时间可以好好训练，刚才他们四个集体去越野长跑去了。

了解完情况后穆光表示也要加入，吴名上来便阻止，这让他有些不解是为什么，瞧着他那疑惑的眼神吴名解释道：“你刚和阿泰激战过，身体还没有全好，应该在修养最少三天才可以。”

听到三天穆光伸出手指头看了看，他觉得现在自己的身体参加高强度的特训就没有问题，他马上要求立马加入训练，四个人马上异口同声道：“不行。”

穆光是作揖鞠躬都没有用，就差跪下来求他们，见他们四个还没有同意便用手枪顶在自己头上威胁。

“兄弟，不是我们不想让你加入，我们巴不得让你立即就加入，可你身体不允许啊！高强度的训练如果让你倒下，那还不如让你不要参加为好。”

吴名皱着眉对穆光说道，他赶忙告诉吴名自己身体已经没有问题，如果再待下去估计就会有问题，没办法他们只好答应穆光一起做高强度训练。

接下来是绕着翠竹林跑十圈，而且必须在中午十二点完成，不然就没有饭吃，和阿泰比试后穆光知道自己有很多不足，他需要更强的训练来使自己强大。