('\t我听到师父开口说话向我看去，白术回答道：“嗯，师父来了。”

我看着提前知道的白术，忍不住说道：“你框我！”

白术清冷开口道：“我没有。”

元泽开口道：“快过来吧。我之前告诉白术要你上完课就带你来的，只不过没和你说而已。快的过来，我教你修炼。”

本来还有些不开心的脸在听到修炼时瞬间开心起来，一边快走一边说：“来了来了，我们这就过来。”

元泽指了指旁边的石头上，说：“盘腿坐着。”

我乖乖照做后，元泽开口道：“先闭眼。”看张元元照做后继续道：“不要想任何事，静下心，观察自己的呼吸。”

我本胡思乱想的脑子在观察自己呼吸时静了不少，我将所有的注意力都集中在观察呼吸上，不知过了多久自己的腿开始麻了，直至腿麻的受不了才睁开眼来。

元泽看着张元元睁开眼睛，满意的说：“不错嘛，时间还可以。”

我看着发麻的腿一动不敢动生怕一动自己的腿就要感受被针扎般的疼。

我问道：“这有什么用？”