这套办公室瑜伽动作分别包括了肩颈、胸部、腰腹、臀部、大腿肌肉针对练习，田恬提前看过了，会挺胸提臀露腰，不知道能不能勾到韦誉啊。

肩颈动作很正常，两人跟着做完，可是到了胸部动作，尺度开始变大。

双手反扣顺着脊柱往上推，推得田恬胸部高高挺起，韦誉在旁边瞄到急忙别开眼，但电视里的声音还不放过他。

里面的瑜伽老师说:"这个动作能对胸部起到很好的扩张作用。虽然青春期后女性胸部就停止发育，但如果经常练习这个动作可以刺激胸部，继续发育。"

韦誉听得面红耳赤，不敢乱看，偏偏田恬还要在旁边"哇"一声。

熬过了这个动作，韦誉觉得这就是结束了，却不知道这只是开始。

到了腰腹动作，一只手要手扶椅背，另一只手抬高拉长身躯，往对侧弯，对腰侧肌肉刺激感很强，像韦誉这种不爱运动的人来说坚持不了太久，他站起身去看田恬。

没看到她的脸，却看到了她腰侧白嫩的肉。田恬的衣服随着动作往上拉，露了腰。

韦誉盯着那处白嫩出了神，直到田恬站起，才匆忙收回视线。

他好像要爆炸了。

之后需要趴下抬高臀部和长腿的动作更是完美展现出田恬的曲线美。

韦誉坚持不住这种高难度的动作，早早放弃，田恬见他站着对他说:"呜，韦誉，我腿酸，你帮我抬一下可以吗？"

田恬是双手搭在椅背，下巴轻贴椅子，微曲左腿，抬起右腿的动作，韦誉在她后面帮她抬高右腿。

从这个角度，他又看到了田恬的腰。

不止，还有那束在legging里，被塑出挺翘形状的臀，她的臀部因为用力以保持平衡而微微颤动。

韦誉真的傻了。

随着视频结束，田恬开心地放下腿，转身想要谢谢韦誉。

"啊，韦誉，你流鼻血了！"一把拉过发愣的韦誉往厕所跑。

处理好后，她问:"怎么突然流鼻血了呀？"

韦誉停顿几秒，还没想好说辞。

"是因为天气热，上火了?"田恬"体贴"地为他贡献答案。

"嗯，嗯，是的。"韦誉心虚，不敢看田恬。

"哦~那我给你熬绿豆汤吧，去火。"表面很是正直，内心却在偷笑。

"谢谢恬恬。"韦誉觉得自己很过分，眼睛吃了田恬的豆腐，还要田恬做苦力给他熬汤。

喝过绿豆汤、吃过饭，田恬准备回家，韦誉送她到门口。

"韦誉，天气变热了，注意不要上火了。"她又坏心眼儿地提起这件事。

"啊，嗯，好的。"韦誉眼神发虚。

"那明天我们接着练哦。"

田恬笑着和他摆手说再见，留他一人傻站着。

关上门，韦誉懊恼地揉乱自己的头发，不行，不能再练瑜伽了，必须换个其他的。

可是他又不爱出门，室内可以做的运动也没几个吧。

拿出手机上网搜索室内运动，结果搜出一大堆带颜色的建议，看得人脸红心跳。

还好还好，还是有正经给建议的人。

他点开淘宝，搜索乒乓球台，选中立马下单。

然后找好借口告诉田恬，自己觉得瑜伽比较适合女生，他跟着练不太合适，要不换成乒乓球吧？

田恬看到消息，笑骂他机灵鬼，但还是顺着他回复了一个好。', '。')