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366提高线粒体活性
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万岁万岁万万岁呢。

有的皇帝还吃各种所谓的灵丹妙药,结果最后中毒死去了。

都是假的。

那么怎么延缓我们的衰老呢?

延长寿命和人类身体里边的一种细胞器有关系这种细胞器就是线粒体。

千万不要小看线粒体。

线粒体的直径长度大约在一微米左右的样子。

新陈代谢越旺盛的细胞里边,那么线粒体也就越多。

当然了,也有的细胞里边是没有线粒体的,比如红细胞。

准确地说是哺乳动物身体里边的成熟红细胞。

我们可以看出来线粒体是和新陈代谢是有关系的。

可以说人类活动的绝大部分能量就是用过线粒体释放,然后被我妈利用的。

那么我们就可以自然而然地猜测到红细胞的新陈代理是非常小的。

线粒体通过氧气是可以制造能量的,为我们的生活提供动力。

但是线粒体在这个生产能量的过程之中也会生产一种中间物质。

这种物质就是叫做活性氧自由基。

它是有毒的,可以损害线粒体,也就是所谓的氧毒性。

当线粒体被损害掉一定程度之后,对外的表现就是死亡。

放大了来说,就是因为这种原因,也在促使我们人类不但变老。

而这一次智慧殿堂的目标就是提高线粒体的活性。

提高线粒体的寿命,自然而然地我们人类的寿命也跟着提升了。

这就是水涨船高。

“提高线粒体的活性办法,我一定搜集了九千八百种。”

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