九中每一届升高三的时候都有谣言传出，说是开学艺体生要和普高生分开上课，到了周兮辞她们这一届也不能免俗，早从上一届高三高考还没开始这分班的消息就传了出来。

林松媛说：班肯定是不分了，但有个小道消息，开学班上可能会转来几个插班生。

简凡笑眯眯问：有帅哥吗?

那肯定有，你林姐我挑学生只看脸不看成绩。

邱琢玉叫道：那有美女吗!!!

怎么，我还不够你们看啊?林松媛跟他们插科打诨说了好一会，直到手机铃声响才说要走，你们快去训练吧，我接个电话。

林姐再见!

周兮辞她们走得快，林松媛接通电话的时候，五个人已经扛着冰棍走远了。

林松媛拿着手机边往外走边说：是陈先生吗?对，我是二十五班的班主任，啊这样，你想来学校看看是吗?那今天可以啊，我正好在学校。好行，您到了跟我说。

下午的训练依旧汗水淋淋，王沪生针对不同距离的学生制定了不同的训练方案。

周兮辞专攻短跑，她动作速度和反应速度都很灵敏，只是耐力不足，王沪生也没落下这一块的短板，让她练了一晚上的速耐训练。

300米跑，八组，间歇六分钟。

300米+200米+100米组跑，五组

300米快跑+50米慢跑+100米冲刺跑，五组。

400米检查跑，两次。

这仅仅只是主项距离跑，还有更高强度的超主项距离跑，一晚上下来周兮辞累得像耕了一天田的小牛。

中途休息的二十分钟，周兮辞坐在跑道上，简凡和陶姜在一旁替她捏着小腿，简凡凑近了看了眼：你这伤口结的痂好像又裂了。

没事，都不疼了。周兮辞灌了大半瓶水，没事，不用捏了，这才哪到哪儿。

邱琢玉从一旁走过来，啧声：哎呦，这可怜见的。

周兮辞：滚，别逼我动手啊。

他哈哈笑了两声，从口袋里摸了颗糖丢过去：喏，补补糖分。

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