一直学习对身体不好，所以祁良秦也会劳逸结合，他也希望一边默念着英语，一边练习深蹲。

这个是他从前还不是祁良秦的时候就养成的习惯，因为他听说这是最简单的练习翘臀的方法。也不用做别的，每天只需要二十个深蹲，日积月累，就可以拥有一个无敌翘臀。

他觉得还是很有效果的，他原来屁股就算翘，如今天生好身材，再加上持之以恒，肯定会更极品。

严柏宗对这些不懂，他在这方面是个很无知的直男。他不知道祁良秦练习深蹲是为了练习线条，以为他只是学累了，所以活动活动。

他只是疑惑祁良秦每天活动的样式怎么都差不多，蹲来蹲去的。

不过他发现祁良秦蹲下又起来的时候，后面的线条非常性感，流畅，矫健又优美的性感。他总是忍不住多看两眼。

他很担心祁良秦会发现他的“龌龊心思”，毕竟他最近伪装的非常高冷且禁欲。可他偶尔会有瞬间的冲破理智，冒出想要咬一口水蜜桃的冲动。

十二月的天气，竟然也变得有些燥热，严柏宗觉得是暖气的缘故。

“你最近怎么不跳兔子舞了么，我看那个比你蹲来蹲去的好。”

“我们……我们白天的时候，就已经在广场上练习了……练习了好久了……”祁良秦喘着气，在那扎马步，大腿肌肉力气不够，一直发抖：“我现在已经能从头跳到尾了。”

他最后实在坚持不住了，便放弃了扎马步，喘着气看向严柏宗：“我想学跳舞，我有个同学报了舞蹈社团，她说还能进去，交个社团费就行。”

“锻炼锻炼身体就行了，别学那个，太辛苦。”

严媛小时候学过跳舞，整天喊辛苦，有次他送他妹妹过去，在那看了一会，看到严媛练习劈叉的时候疼的撕心裂肺的，那老师还在往下压腿，当下就把严媛带回来了。

他觉得跳舞这件事，需要太高的身体柔韧性，太辛苦。

祁良秦没说自己想跳舞是为了解锁更多姿势。他立志要做极品受，觉得一个什么姿势都能尝试的身体，是极品受的必备条件之一。

但是他也不好意思明说，只好说：“那我练练瑜伽，那个比较柔和，不累，还可以强身健体排毒养颜。”

严柏宗这倒是没拒绝，他对瑜伽一知半解，偶尔看到做瑜伽的老太太或者严媛，盘腿闭目坐在那里，似乎确实很轻松。