说一千道一万，体能方面毕竟是长时间锻炼出来的，所以想要短时间提升根本不可能，必须要长久的坚持下去才行。

这一天的安排也很简单，早上体能训练，而后开始修炼，吃饭，修炼，晚饭过后继续体能训练，修炼，除此之外没有其他的事情。

在李双喜的带领下，白家五人也都陷入了这样的生活节奏当中，起初白莲和白辰，因为年纪还小有点吃不消，可是看到李双喜和哥哥姐姐们都没有怨言，倒也坚持了下来。

很快，半个月的时间便过去了，这半个月来，他们五人提升了不少，当李双喜带着五人回来白家的时候，受到了白家主的热烈欢迎，看到儿女的提升，他非常满意！

为此，白家主特地给儿女们准备了礼物，他之前所说什么比较儿女们的成长，倒也早就放在了一边，那样的话，也就是为了让自己的儿女更加努力的修炼罢了。

这天中午，白家人再次在膳食堂内围坐着，不同的是李双喜也在这里。

而且李双喜在这段时间以来，已经受到了白家公子小姐们的彻底信赖！

“爹，李老师说，我们的修为差不多了，可以进行实战了，打算带我们去有妖兽的地方进行历练。”白凡一边吃饭一边说道，这半个月来，他都没有吃过什么好吃的，所以狼吞虎咽，已经没了白家大公子该有的模样。

提起这个，其他人也都很激动，白岚笑着说道：“对，我很期待跟着李老师一起外出历练！”

白筝白莲和白辰也都兴奋的点着头，而看到孩子们对于修炼这么热情高涨，白家主沉吟了一声，回头看着李双喜问道：“李老师，这个想法是不是暂时有些冒险呢？”