站在旁边的一处位置，向导自己演示着热身的动作，一个个的做了出来，真的是相当的尽职尽责，哪怕就算是内心当中很是有些不愿意！

当然，上级就在一旁站着呢，只要是脑子没有太笨的人，都知道在这个时候可是要好好的表现的，即便是不被上级关注，也不能被挑出问题来！

这也是最基本的事情！

也是一个常识啊！

向导做的很不错。

文员女孩跟在向导的身后，同步做着热身的动作！

“一二三四！一二三四！”向导不断的念着，总算是将一套热身动作全部的做完，如此一来，就可以开始真正的测试了！

文员女孩倒是有点喜欢上了这一套的动作，很有点停不下来的样子。

而且她做起来这一套的动作，可是比向导要来的好看的多。

当然，再怎么说，这也是一个女孩子。

“好的！现在我们开始测试！”向导从一旁拿过来一个本子，放在了自己的手中，快速的翻看着上面的测试内容，心中就已经有数了。

毕竟向导也是一位老资格的测试人员。

相关的程序，相关的项目，他都已经熟记于心。

只不过……

不被人关注的感觉，真的是有些不太好！

这一开始，向导看了看本子上的测试项目，考虑到文员女孩看起来只是一个体弱的女孩子，因此有些项目不太适合的样子，向导有打算，直接取消了这些项目！

比如说是测试拳力这一类的测试项目！

男子可以测试一下，当然，经过了专门训练的女子也可以测试，但是好像眼前的这个文员女孩，向导考虑了一下，还是算了吧！

毕竟没有经过一定的训练，作为一个体质偏弱的女孩子，很容易会因此弄伤自己手臂的，因此，这样子的事情，可以避免的话，还是尽量的避免掉吧！

向导也是一个相当有人情味的人！

他打算直接跳过这一项，哦！实际上是好几项，开始一些比较轻松，不会令人受伤的项目，比如说先来了简单一些的，比如说是跳高！

这个比较轻松，而且还是一级一级的提升高度，可以的话就继续提升高度，不可以的话，就维持原有高度。

而且对于体能的要求也不算太高，唯一一点，就是对于曝发力有相当的要求！

只不过在向导看来，文员女孩了不起跳个一米多点的距离就差不多，因此也没有什么好想的，说起来只是小学生水平啊。

但是以向导的经验而论，女孩子这种生物，只要一离开学校，活动能力退化的速度，是相当可怕的！

就算是从前可以跳个二米的高度！

好吧，实际上并不存在这样子的可能性。

只是打个比方而已。

就只是稍微混迹个几年，就连一米五的高度也达不到了！

至于眼前的这个文员女孩，在向导看来，从前大概可能连一米五的高度都没有，至于现在，有一米的高度，那真的是很不错的一件事情！

向导这样子的想着，就将文员女孩带到了跳高的场地之中，很标准的场地，各种设备一应俱全，向导走到栏杆的附近，伸手将上面的横杆拿起，然后就向着下方放了下去！

一直就放在了一米的高度！

有关于这一点……

“你确定要将高度放在这个位置？”有人在一旁开口说道了。

向导吃了一惊，说起来，不是应该没有人关注自己这边的事情吗，自己只需要按照自己的步调做事情就好了！

怎么现在，竟然有人质问自己？

这是个什么状况？

难道自己被重视了吗，向导一下子有些激动啊！

果然，自己还没有完全的被人遗忘啊！

这真的是太好了！

向导急忙的转头望向，就看到了说话的那个人，向导也是认识的，虽然知道对方的身份，但是很显然，既然可以与自己的上级平起平坐，那么肯定也是一位了不起的人物！

因此，自己对于对方也应该毕恭毕敬才行！

说话的人就是主任。

她对向导的行为表示质疑！

此时的主任离开了刚才的位置，来到了这边，很显然，她对于文员女孩的测试成绩更加的感兴趣。

只不过向导不仅改变了测试项目的顺序，而且就是这个跳高的项目，这一开始的高度也实在是降的太低了！

尽管文员女孩对于这一点，但是蛮高兴的，这样子一来，一开始就可以很轻松了！

文员女孩很有自信的样子。

“您好，有关于这个事情，实际上是这样子的！”向导急忙的开口解释，将自己所担心的事情好好的向着主任说了那么一遍，他可是相当用心的一个人，考虑到了文员女孩体质偏弱的缘故，因此从轻松的项目开始，一点一点的加大难度，这样子不但容易让文员女孩比较容易适应测试的项目，拿到一个比较不错的成绩，另外一点，也是最重要的一点，那就是不容易受伤。

可以将一切考虑的如此周全，向导也真的是耗费了一番苦心啊！

主任听到了向导的解释，顿时间也不好说什么了！

不得不说，向导这家伙还真的是一个好人！

只不过，向导对于文员女孩的真正实力是完全不了解的。

但这也不是向导的错误，实在是文员女孩的外表太具有伪装性了，向导看不出来，也是理所当然的事情！

毕竟若非是自己提前知道了文员女孩的底细，也完全不会想到，区区的文员女孩竟然会是一个超凡的存在。

主任表示了解，不再多说了，一切任由向导来安排，只不过有一点，那就是所有的项目都必须要测试一遍！

这一点是不能改变的。

向导对此也没有说什么，他原本是想要取消比较危险的项目，但是对方既然这么说了，他也只能是照做！

毕竟听从命令是天职啊！

向导也只能在测试的过程当中，更加的好好提醒对方，一定要注意保护自己，注意安全！希望可以将意外降低到没有。

唯此而已。

“那么这就开始吧，第一项测试，跳高！”向导开口说道，同时间也不管文员女孩是不是有相关的基础，总之向导自己先上前示范了那么几次，基本上就是两种跳高的方式，一种是跨越式，一种是剪式，这实际上就是两种最简单的跳高方式，同时也是新手所最容易掌握的方式，因此十分的适合文员女孩。

当然，在真正的赛场上，基本上就是背越式的天下了！

但是背越式的难度却是很大的，并非是普通人所能够掌握。

尤其是初学者！