同时按照初级军用格斗术把体质增强一番。

时光匆匆，眨眼就过去十天了。

一大早，唐安双脚绑着装有铁块的沙包，围着巴拉蒂开始慢跑起来。

“哟！唐安先生。”

“派迪先生。”

“唐安先生早。”

“卡尔涅先生早。”

巴拉蒂说大也大，说不大也不大，在这十天唐安算是初步与这些人认识了。

“唐安先生又在修炼吗？”

山治打着哈欠站在阳台，唐安刚好在下面经过。

“山治，早！”

唐安挥着手，脸上带着笑容，随后就跑开了。

“哲普先生。”

在经过哲普住处的时候，对方正在洗漱。

“唐安先生。”

哲普只是点点头，并不像其他人那么热情。

就这样围着巴拉蒂跑了一个小时，唐安回到房间开始做起俯卧撑、仰卧起坐、引力向上....

每种类型都是三百个。

差不多在十一点的时候结束修炼，接着休息二十分钟直接从阳台跳下，进入波涛汹涌的大海游了二十多分钟。

然后上船清洗一番来到大厅准备吃午餐。

下午就要练习剃，晚上依旧花费一半时间来训练基础和剃，这十天都是如此循环。

“唐安先生，这是我最新研究的菜品。”

刚坐到靠窗位置，山治就准时端来新式菜品。

“哦？那我可得好好尝尝。”

在山治期待的目光下，唐安开始品尝起来。

“怎么样？怎么样？是不是已经超过混蛋老头子了？”

山治坐在唐安对面，脸上全是忐忑和期待。

“恩，相比其他厨师你已经做的够好了，可是与哲普先生相比还是差了一点。”

唐安实话实说，见山治一脸颓废，继续道“我相信你一定可以超越哲普先生的。”

“我也这么觉得。”

原本很消极的山治，一下子就自信了。

“混蛋山治，又在偷懒。”

日常大骂从厨房出来。

“可恶老头子，总有一天我会踢死你。”

山治骂骂咧咧，离开座位进入厨房。

解决完午餐，一路上与认识的人打个招呼，唐安回到房间开始练习剃。

这十天进步显著，从刚开始0.36秒踏一次，现在已经四次了。

这多出来的三次，唐安不知道挥洒了多少汗水，每次结束后双脚都失去了知觉。

唐安原以为一个月就能修炼成功，可是按这个进度下去，别说是一个月，就是两个月也够呛。

殊不知如果不是唐安一直在做俯卧撑这些基础修炼让体魄增强，再加上脑中的各种知识和技巧，唐安根本就不可能在十天内脚踏四次。

剃，比唐安想象中还要难。

“轰轰...”

在一瞬间内唐安连踩四次，不过这一次他发现还有余力，竟然达到了四脚半。

连续试了几次，唐安嘴角上扬起来。

自己付出的努力与汗水，是值得的！

“今天就突破到五次。”

脸色一狠，唐安开始一遍又一遍枯燥修炼着。

日落西沉，随着唐安不断挥洒着汗水，天色已经逐渐昏暗。

在最后那一刻唐安露出笑容，因为他成功在0.36秒钟达到五次了。

现在他的心情很好，仿佛一身疲惫都消逝一空一样，精神维持在亢奋中。。