白歌现在的体重才六十公斤，相比一米八的身高，可以说是个瘦子。

可如此反复训练下去，一个月后就可以打出自身体重四倍的力量。

这种效率是要把拳王们吓死的，两个月就可以打破人类所有力量上的记录。

甚至于，这还是因为白歌前期只能有这么多运动量。

这本就是个前期“进步小”的特性。

到后面，他的力量越来越大，今天所做的这种训练，会越发轻松，速度也将越来越快。

今天只能做这么多训练量，那以后呢？可能是双倍的训练量。

等他更强一些，一天就可以有五倍乃至十倍的训练量。

十倍完成今天的训练量，一个月就可以增长拳力一千五百公斤。

百倍完成今天的训练量，一个月则增长一万五千公斤拳力！

增加训练量，不一定非得从数量上，也可以是质量上的，比如说负重。

一千倍的负重，几乎等于把训练量放大一千倍，直接十五万公斤的拳力。

越到后面，白歌越强，他的提升效率，就越大。

白歌没有所谓的人体极限一说，再加上他没有篡改肌肉上限，所以肌肉量会渐渐地和力量不再挂钩。

等他觉得自己肌肉量差不多，继续增长下去会臃肿后，白歌会停止蛋白质的摄入。

到后面，他的体重会不再增加，可力量却继续疯涨。

届时，就算彻底踏入“异常”领域了。

“解开限制器，就如同脱缰的野马……”

“或许我只需要锻炼三年，就可以强到自己都看不懂了……”

“嗯……我不会秃吧？”

……

第三十八章基金会成立

这天，白歌正在训练着。

一直到晚饭过后，他还在额外训练着出拳。

这是从第六天开始的拳击训练，对着一百公斤的沙包不断攻击。

左手一千次拳击，右手一千次拳击。

然后是左右腿来回，一千次侧踢。

白歌之所以要加练拳击和侧踢，主要是为了将训练量，增加到刚好每天可以提升五公斤拳力的地步。

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