经过一周多的恢复，路川的身体已经基本痊愈。

这就让路川心思活泛了起来。

之前他通过抽奖获得了四支力量合剂，一支灵敏合剂；力量和反应得到了增幅。

而通过这些天对《晨曦锻炼术》的钻研，路川猜测系统彩蛋里应该还有另外两种合剂，分别对应体质和精神。

可惜路川就抽过两回彩蛋。

首抽力量合剂也算是赚了，

后面十连抽出了四支合剂好像也不亏。

而通过这两次抽奖来看，体质合剂和精神合剂爆率好像不是很高。

通过对晨曦锻炼术的研究，

路川也基本确定了之前的猜测。

其中力量主要是对肌肉强度和骨骼的增幅；灵敏则是对神经反应速度的增幅；体质对应的是免疫修复系统；而精神——对应更加神秘的脑域开发。

晨曦锻炼术的初级篇里面对力量，灵敏的训练篇幅比较详尽；

对体质的锻炼主要靠「波纹呼吸法」，

而锻炼精神的《曦光想象法》就更缥缈了，

他需要统合前面三者，将自身想象成初升曦光一般不断攀升，酝养精神。

从而达到锻炼精神的目的。

曦升而落，周而复始。

等到能随时随地于心灵大海上升起无边曦光，那初级篇就算完成了。

这些锻炼的方式都是基于人体本身功能而总结的办法，除了呼吸法和想象法有些玄学外，力量锻炼和灵敏锻炼和健身也差不多；某些地方甚至还不如房东李清州给自己的那两本书详细。

这天，

路川研究完炼药知识后揉了揉眉心，开始在院子里活动筋骨。

修养期间，

路川基本都是上午看书记忆知识，下午的时候进行体能锻炼。

其实道具商城里有「记忆药水」之类的药剂卖，可以短时间内让使用者获得超忆症一般的记忆力；甚至还可以在定制类中把知识技能化。

技能化后相应知识会变成一张学习卡，

轻轻一点就能学会！

这要不是因为灵质点限制，光是靠着这个技能路川都能在地球上掀起一场巨大的知识传承变革！

从今往后妈妈再也不用担心孩子的学习了，

哪里不会点哪里！

该项操作的唯一缺点大概就是贵……

喔，

也不太对。

好的东西当然贵啦，所以贵不是缺点。

穷才是。

路川想着反正自己都要钻研学习，那就自己肝吧——这时候他就特别羡慕那些学习类的系统。

啥技能一学就会，

练不明白没关系，

全靠经验值来堆！

顺手还能装波哔。

简直美滋滋……

自家这个呢？

倒也能实现类似需求，就是充值方式只认灵质点——经验值那种糊弄人的玩意儿是门都没有。

害，

真是想想都心累。

路川一边腹诽一边进行锻炼。

他把晨曦锻炼术和李清州给予的两本教材结合起来进行训练；其中晨曦锻炼术因其讲究随时随时都能进行，所以基本偏向于自重训练和健身操；

而李清州重新编撰的教材需要更多的器材辅助。

所以路川基本都是前面按照李清州的来，后面运用晨曦锻炼术进行二次锻炼以及放松。

经过两次对比，

路川发现还是自己两者结合锻炼的效果更明显。

至于呼吸法和想象法就基本都是在睡前进行。

路川做完器材后就开始在院子里运用晨曦锻炼术进行锻炼……就是练着练着，路川突然觉得浑身肌肉都在发热，以至于他的体温都在不正常的升高！

嗯？

他吓了一跳！

疫情戒严都结束了难道还能让老子中招？

他立马停下摸了摸自己额头，