上午运转《百炼成钢》，不停的挨打，肉身强度越高的人，挨打的力量越重。

下午，则是进入装满增强版锻体丹，制作成增强版锻体液的池子里进行肉身铸造，承担无法想象的撕裂疼痛。

无论是肉身挨打还是肉身铸造，所带来的痛苦都是巨大的。

在初步试用锻体功法和增强版锻体丹的第一天，北部大军区有一半以上的精锐成员便因为承受不了这种痛苦，直接昏厥了过去。

不过苏皓丝毫不会因此而放松对这些精锐成员们的训练，昏厥过去的人，他都会用各种手段叫醒，而后让他们硬着头皮继续训练。

地狱式的训练持续了一个星期后，北部大军区的精锐成员们肉身强度至少都提升了一个阶层，平均处在先天中期到先天后期，哪怕是最后一名，也达到了先天初期的肉身强度。

第八天，海区训练场上，西柚看着一个个肉身强度飞速增长的精锐成员们，眸中闪烁着强烈的骇色。

这才一个星期便达到了这等效果，按照这个训练程度下去，这些精锐成员们要在一个月里面达到先天巅峰的肉身强度，根本不是难事。

甚至在年末的国际军区赛开启时，都能踏入化境肉身修炼者。

西柚忍不住惊蛰自语：“如果不是亲眼看见，我绝对无法相信有这种事出现。”

“总教官乃天骄之人，手段也不是我们所能想象的。”欧阳璇宇点了点头，目光看向悬浮在海区训练场上空的苏皓，眸中满是敬佩。

这一个星期里面，他算是彻底改变了对苏皓的看法。

这是一个真真正正的天纵奇才，不仅实力高强，而且以身作则，经常会一对一教导精锐成员们，获得了所有人的敬佩和尊重。

这一个星期来，没有一个人偷懒，所有人都以苏皓定下的标准为目标，疯狂的提升着肉身强度。

如此进取的心，哪怕是上一任总教官，也未曾培养出来。

骇然之际，又是一个星期过去。

第十六天，海区训练场上满是拳击轰打声。

所有的北部大军区精锐成员，纷纷站立在训练场上，两脚稳如松，任由着机器人的捶打。

相较于半个月前，每个人的身躯都壮大了一倍，那紧绷的肌肉，充满了爆炸性的力量。

每个人眼中都没有懒散，唯有认真和专注。

和半个月前不同，如今经过一顿挨打后的精锐成员们，只觉得不痛不痒，无一人叫疼。

挨打过后，介于还有一点时间，众北部大军区的精锐成员们都开始了一对一交战的环节。

“喝！”

钱滨气势如虹，一步迈出，横扫一退，那呼啸的劲风，好似能撕裂空气。

“钱滨，你这一脚跟没吃饭似的。”对面，魁梧男子大虎戏谑一笑，眼中没有任何畏惧，直接用肉身接下。

“砰！”

钱滨的一脚提在大虎身上，竟没有造成任何损伤，反而还被力量反弹得倒退了好几步。

待得稳住身子后，钱滨动了动发麻的脚，眼角一抽：“tmd，你是不是嗑药了，同样是先天中期肉身，凭什么你的身体这么硬？”

“凭什么？”大虎一听，哈哈大笑：“玛德，你丫睡觉的时候，我都在修炼《百炼成钢》，你以为我是先天中期肉身？错了，老子是先天后期肉身！”

“你妹的，居然背着我偷偷练习！”钱滨哭笑不得，更多的是一种警醒。

原来大虎这么努力，只怪他浪费了晚上的时间。

其它的成员见状，都是心下一惊，目光锐利。

此次国际军区比武赛，北部大军区只有十五人参赛，也就是说，他们这百余人中，只能挑十五个人出来。

这十五个人，自然是肉身强度最突出的精锐成员。

要想代表北部大军区参赛，那就得将肉身强度提高到极致。

想到这里，他们都是露出坚定之色。

接下来的日子里面，他们晚上也不能睡觉了。

否则，他们将会被别的人越拉越远。

海区训练场外，西柚和欧阳璇宇以及一些教官目视着这一幕，都是满意的点了点头。

“大虎真的努力，这半个月来，他只休息一个两个小时，其余的时间全部用于练习《百炼成钢》，在增强版锻体液中，他每次都是坚持到药效几乎消失时才出来，现在他的肉身强度，是团队中仅次于队长王君成的人。”

“那个钱滨也不错，领悟力很强，每次都能将总教官的指点最快的吸收掉，学以致用，是个苗子。”

“现阶段整个北部大军区的精锐成员们实力都上升了好几个台阶，我们这些教官都不一定敌得过他们了。”

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众人议论唏嘘过后，都是抬头，带着敬佩的目光看向训练场上空的单薄男子。

拿出《百炼成钢》和增强版锻体丹后，这半个月来，苏皓除了给精锐成员们进行一些战斗指导外，便是待在海区训练场上的百米高空，不吃不喝，潜行修炼。

而下方训练场的北部大军区精锐成员们，却并没有因为苏皓的不管事而产生半点松懈，甚至更加努力。

或许，这就是所谓的威慑力。

众人感慨间，训练场中忽然传出一个声音。

“欧阳助理，我们来一场如何？”