一支笔，一个本子。

这是一段不会公布给任何人看的文字，唐明耀决定写完就撕掉。所以他放心下笔，写道：

【我其实有点怕死。

为什么怕？因为死了就什么都没有了。

人固有一死，如果是身体衰老的自然死亡，我或许不会那么可怕，但当你睡着，不知哪一天睡着之后，莫名其妙就死了，这就很可怕。

重生这件事，说起来很吊，但从本质上说，就是上辈子的我，原本好好的活着，但是一夜之间，我就重生了。这其实就意味着，原来那个我死了，死的得莫名其妙。

那么这辈子，我会不会再经历一次这样的死亡？

不知道什么时候就会降临，不知道下一次闭眼之后，还会不会醒来？

但是，我根本没有去发现这背后秘密的可能。太诡异了，诡异到没法想象。

重生的机制是什么？

需要达成什么条件？

是时间点必须到那一天，还是其他什么条件？亦或者只是完全随机事件？完全不得而知。

这像一个巨大的阴影，笼罩在我的头上。

所以，我想努力读书、努力出头、努力让自己的每一天活得更充实，在那一天到来前，让自己在这个世上留下更多的痕迹。

重生是我的力量源泉，但同时，它也是我内心最大的恐惧！

我该怎么面对它，解决它？

…………】

一口气写了好几百字。

唐明耀搁下笔，感觉终于摸到了一直压在心口的那块大石头，很大很沉，每天带着它走动，有种让人喘不过气来的感觉。

重生这两年，除了刚开始时他特别兴奋，觉得自己拥有了一个可以从头再来的机会，后面走入正轨之后，这个负担就隐隐约约出现了。

总怕哪一天隐患爆发，突然暴毙。

之前，他自己是没有觉察到这一点的，甚至一直觉得重生是资本和财富，并未发现它有什么可怕。

直到上次何宁提起，他才开始观察自己，思考这个点是否真有存在的可能。

越思考，越发现问题。

直到去医院看过武叔叔之后，自己的一些表现渐渐明显，他才明白的确是如何宁说的那样，自己存在死亡焦虑。

这段文字，下笔之前他是没想好写什么的，只是随意动笔。

但是第一句话，他就写出了：我有点怕死。

这是再明显不过的事实了，说明他的死亡恐惧一点都不隐晦，只要表达，就能自然的流露出来。

这一刻，唐明耀终于非常正式地直面这个问题。

他不是神，重生一回，他依然是个普通人。

或许在一些事情上，他拥有了比同龄人、甚至大一辈的人更高的成就，以及外在表现出来的更成熟的思想。

但是这并不代表，他的内心世界是毫无缺陷的。因为一些特殊经历，他的问题反而比有些人更奇特，更隐晦。

现在既然发现了问题，接下来就好办多了。

心理学上有句话，叫做：看见，是治愈的开始。看见了问题，就能着手应对。