万道宝典的第一层叫练血境，跟寻常的炼气境相当；第二层是强筋境对应着炼气者的聚元阶；第三层锻骨境对应着凝丹阶，第四层归一境对应着的是分神阶。

在练血境的时候，不仅仅要将天地灵气凝炼入血液中，强化血液，还要打通全身的大筋和小筋，这样炼化的能量才能到全身各血肉中。

万道宝典的第二层是强筋境才是真正的强化筋络，第一层的时候只是打通，如果修炼到第二层，那不需要真气，夜殇也能跟同级的修炼者对战。

这一次夜殇要打通的是胸部和腹部的筋络，这两个位置都是小筋络，虽然比较多，但难度不是很大，需要的就是前期基础，只有在龙筋、龙项和双手、双脚筋络全部打通的情况下，才能进行这一步。

吃了精血丹后，夜殇控制着全身血液中的能量朝着胸部冲去，一波接着一波不停息冲击，能量消耗了就用炼化精血丹能量补充。

此时没有人在场，有人在场就会看见夜殇的胸口衣袍在鼓动，跟泥鳅在爬动一样。

痒，疼！两种难以忍受的感觉不断的冲击着夜殇的神经，他咬牙忍着，不断的将能量朝着胸部冲击。

用了将近一个时辰的时间，夜殇的胸口平静了下来，身躯内的能量能通畅的通过胸口。

晋级完成了一半！接着夜殇继续控制能量运行，通过胸口和腰间将能量朝着腹部运行。

胸腹对修炼者来说都是重要部位，很容易受到致命攻击，只要打通了胸腹上的筋络，那么夜殇的身躯强度会增加很多，即便是受到攻击，胸腹的能量也能抵消几成。

时间一点点溜走，夜殇腹部的筋络一根根的被打通，打通筋络的痛苦让夜殇的脸都变成了惨白色。

断骨抽筋，现在夜殇承受着的就是抽筋之痛。

好在时间不长，打通胸部之后，夜殇又用了一个时辰，将腹部的筋络也打通了。

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胸腹通了，夜殇身躯内万道宝典的能量开始了循环运行，不过只限于在脖颈之下，打通脖颈的筋络那是练血境九级要做的事情。

收功之后夜殇伸了一个懒腰，顿时其双臂、腰椎的骨骼哗哗作响。

站起身来，夜殇喝了两大口酒，接着就去洗澡了。

见夜殇一头扎进了水潭里，天羽也凌空飞起落入了水潭中。

夜殇大笑着游到天羽身边跟天羽玩耍着，这一刻他很开心，在修炼的道路上有天羽陪着，他很满足。

洗完了澡，夜殇给天羽梳理了一下羽毛，继续打坐，他要稳固修为。

夜殇稳固好修为的，天羽也带了猎物回来，还是两种，一种是它喜欢吃的蟒蛇，另外一种就是夜殇喜欢吃的飞鸟。