陈金道表情严肃道：“这炼体的功法名叫《淬体诀》，它是炼体的基本功法，同时也是武者中流传最广，同时安全性最高的功法。”

“通过修炼《淬体诀》，搭配炼体法门和药浴的方式，可以让武者炼体完成度达到百分之九十左右。”

“至于想再提高完成度，那可不是那么容易的事情，得看一个人的财力、机缘、天赋，缺一不可。”

“不过你们也不用太担心，炼体完成度只要达到80%以上，就可以开始突破到九品武生境，不过我希望你们最好是等到自己实在没有办法再提高炼体完成度之后，再开始突破。”

秦修远举手问道：“陈老师，这里面有什么讲究吗？”

陈金道笑道：“当然有讲究，炼体完成度越高，对后续武道修炼越好。武道修炼，其实就是武者修炼自己身体的一个过程。”

“如果基础没有打牢固，那么后期突破越越来越困难，同时想回过头去弥补缺陷，也将会花费更多的代价。”

“试想一下，炼体完成度在80%的人，就算他突破到九品武生境，他身体还有20%地方没有修炼到位，这些地方就会成为破绽所在，一旦和炼体完成度达到90%的人战斗，输的可能性非常大。”

众人这才恍然大悟，心底暗自告诫自己一定要打好基础，尽量以最高的炼体完成度作突破。

秦修远则是想起自己游戏分身包裹栏里面的各种武者修炼用的丹药，终于可以发挥点作用。

而且他还记得游戏分身学习的【炼药术】，掌握了一张【淬体丹】的丹方，不知道此丹的效果比起老师说的【淬体液】效果如何？

他本有意询问此事，但是看见大伙都在聚精会神听陈老师传授《淬体诀》，便暂时没问出口，打算等特训结束后再问不迟。

陈金道洪亮的声音在武术社内回荡，“这《淬体诀》虽然是武道基础功法，但你们也不可随意对外面传播。”

“没有老师的指导，私底下修炼很有可能给身体带来伤害。你们自己在修炼的时候也要记住，一旦发现身体哪里不舒服？就要立刻停止修炼，来找老师检查，不可强行练习，以免出现更严重的后果。”

秦修远等人心头一凛，点头称是。

陈金道给每人发了一个u盘，同时点开投影仪上的视频播放程序，说道：

“我刚才给你们的u盘里面，有关于修炼《淬体诀》和药浴的视频，你们回去先好生背熟悉，然后再着手修炼。”

“现在我给你们简单说明一下这《淬体诀》具体要如何修炼，以及修炼过程中的注意事项，你们要注意听讲，有什么不懂的地方及时询问我。”

“……”

随着陈金道的不断讲解，再搭配视频里面的武者实际演练，秦修远凭借他强大的精神力，将这一切都印刻在脑海里。

同时他对《淬体诀》也有了一些大致了解，这《淬体诀》必须搭配桩功或者是特殊拍击身体的手法才能练习。

依靠桩功修炼出来的体内热气，或者是拍击身体产生的气劲，再运转《淬体诀》去炼体。

只是，如同陈金道所说的那样，这只是一本最基础的武道功法，它并不以速度取胜，而且身体某些特殊部位淬炼不到位，这让秦修远颇为遗憾。