买了两瓶水，在凉亭找了个地方坐下，双腿一下子轻松了，狠狠地喝了几口水后，终于感觉整个人都得到了解放！

“平常在那边，都不锻炼吗？”林墨问他道。

林翰听闻，喝水喝到一半呛了一下：“比......比较少......”

不是一般的少，而是相当相当的少。

经常有时候一连几天待在基地里，门都不出一趟。

有些时候确实太忙，但有些时候也是自己不太想动弹。

之前还一时兴起，去健身房办了张健身卡，结果大半年下来，一共还没去够三次......

长期不锻炼，是会出现这样的状况。

所以他体质确实一般，在世界赛期间突然发烧病倒，也印证了这一点。

“爸，你好像平常锻炼得挺多的样子？”林翰说。

“嗯。”林墨点点头，“基本上我每周周末都会过来爬一次山......之前去检查，血糖有点高。”

“啊？”

林翰一愣，顿时紧张了起来：“没事吧？要不要紧啊？”

怪不得，这几天晚上吃饭，都看林墨吃得特别少。

还有，晚上也看到他经常出去跑步锻炼，在以前可没有这样的习惯。

“稍微偏高了点，还没到糖尿病那种程度。”林墨告诉他，“放心吧，现在已经降下来了，上次去检查，已经达到正常了。”

“那就好......”

林翰稍微松了口气，但仍旧有些担忧：“怎么搞的呢？为什么血糖会高啊？”

听说，体型偏胖的高血糖多一点，但林翰他父亲其实一点也不胖，根本看不出来。

父母跟他打电话，从来也没跟他提过，想必也是怕他担心。

林墨摇摇头：“不清楚，有可能是遗传，也有可能是以前运动得太少了。”

他父亲之前也不是一个爱运动的人。

“年纪大了，就会有各种各样的病，很正常。”

林墨的语气显得很淡然，顿了一下，又跟他说：“所以，平常记得多运动锻炼身体啊，健康才是最重要的。”

林翰点了点头：“嗯，我知道了。”

两人稍作休息后，又继续向前走。

差不多走到半山腰的位置，左手边靠山的那一边，出现了一大片一大片依山而建的木制楼梯，有点类似于栈道。

“这边也可以上去。”林墨指着楼梯说，“我们走这边吧。”

“嗯。”林翰应了声。

父子两人沿着楼梯继续向山上攀登，楼梯并不陡，建造得很平滑，每过十几阶台阶，中间都有一长段平路相连作过渡，所以走起来很轻松。

走一段路，休息的时候，还可以站在边上，从上面向下俯瞰森林公园的风景。

很壮观。

望着远处，视野一下子就变得开阔了起来，心情也随之舒畅。

“这都是后面新修的，你应该不知道吧？”林墨说道。

“是啊。”林翰踩了踩脚下的木制地板，拍了拍扶手栏杆，“我之前来的时候，还没有这些......变化挺大的。”

“这么多年了，很多的东西都在变。”林墨平静地说。

一边聊天，不知不觉中，很快就攀登到了山顶......