没有晚饭吃？

所有人心中都是一沉，这惩罚可不轻啊。

带着如此沉重的训练装备进行如此大体能消耗的训练，那训练结束绝对是疲劳饥饿不堪，如果还没有能量补充，再饿着肚子一晚上，那绝对不亚于一场酷刑……

人群中，叶南脸上浮现出两分古怪的神色。

跑圈？

没完成不给晚饭吃？

这感觉……很熟悉啊。

这种训练办法似乎是特种部队训练的常态方法啊，竟然被搬进了这修行者的训练班上。

古木说过这里的训练方法都是杨浩亲自制定的，叶南忽然想起杨紫萱讲过杨浩的生平，他以前也是一名军人，后来才成为修行者，看来是他将部队的训练办法和修行者的训练融合到一起。

只是不知道这效果如何，不过既然是杨浩亲自制定的，想来应该不会差吧。

古木才这般一说，台下很多人的眼光都变了。

他们很多都是家族重点培养的对象，虽然也会严格要求其修行，但是更多都像是温室里的花朵，什么时候遭遇到这样残酷毫不留情的对待？

只不过虽然心中不满，但是却没人敢发表意见，因为不管他们怎么抱怨，这里的规矩也不会因为他们的不爽而改变。

你不爽，你可以不参加啊，想参加的人不知道有多少呢。

在历届培训班中，也有不少的学员因为受不了残酷的训练而退出，但是这样的学员都是被人鄙视的。

连这样的训练都扛不住，还能指望你们以后为国效力，为国流血，为国牺牲吗？

从战神培训班提前退学的学员，基本上前途也都毁了，甚至在他们自己家族里也都是被人轻视和放弃的对象。

也正因为此，这些学员很多来参加培训班之前，家族里通常都是下了死命令的，那就是不管怎么艰苦，就算是爬着前行，也得撑过去！

叶南扫了一圈这个室内训练场，并不算特别大，估计一圈也就三四百米，但是五十圈下来至少也有差不多二十公里。

二十公里对于普通人来说强度自然是非常大，但是对于身体素质非常好的修行者来说，却并不算什么，至少对于叶南来说，是很容易完成的，可是现在他们身上可是负重七八十公斤啊。

所有人都开始奔跑起来，很快的，便有人出现不适应，剧烈的喘息着，脸孔涨得通红，呼吸像是拉风箱一般。

叶南一开始的速度并不快，落在队伍里的中后方，在部队里经常武装越野的他更能够控制自己的呼吸、心跳和节奏。

这不是一个冲刺就能解决的，合理分配好自己的体能，才能跑的更远。

身上的负重，让叶南每一次甩手，每一次抬脚，都是如此的沉重，为了缓解这种压力，叶南就必须不断的运转内气，让内气充盈于自己的手脚位置，然后才能让自己的脚步变得不那么沉重。

叶南大致也明白了在身上负重的行为，一方面是尽可能的节约时间，就像人跑步减肥一样，在前面的半个小时都是热身，并没有真正的燃烧脂肪，修炼内气也是一样，在人没到疲倦的时候，自然就不会逼迫出自己的潜力。

另外一方面是要让这些学员无时不刻都要运转内气，这就等于是无时不刻不在修炼，自然而然内气的量增长速度就不可同日而语了。