“硬拉，卧推，单臂弯举哑铃这些。”

“硬拉的话，五百公斤吧，卧推三百公斤，单臂哑铃在七八十公斤左右。”

原林自己其实也不知道目前自己能做到什么程度，思考着报了一个接近前世极值的重量。

这个世界的人们力量普遍大于前世，别人不说，原林肯定，九师兄和鹰教练的力量就绝不止自己报出去的数值。

老焉巴听得下巴都要掉了。

这伟少的一手千术他是佩服，可这看上去瘦唧唧的一个人，你跟我说硬拉五百公斤？你玩我呢？你说解四朋这么给力，我一点儿不怀疑，伟少你是不是弄错身份了？

“不信？”

老焉巴直接摇头。

原林看了看，这雅间也没什么重物，哦，那边有个景观石雕圆鱼缸，直径80，高也有80公分，里面装满了水，养着几尾金鱼，浮着几片睡莲。

估计可能有三四百公斤吧。

原林走过去，双手抓住石缸边缘，试了试力，往上一提，石缸离地而起，而缸里的水，不起丝毫涟漪。

原林再将石缸平平放下，这叫轻拿轻放。

老焉巴自己伸手试了试，全身肌肉收缩发抖，石缸同样没有泛起丝毫涟漪，纹丝不动……老焉巴信了。

“你们众相，是不是有什么练力气的特别法子啊？怎么尽出大力怪啊？”

“别说那么多，你就说你是不是随便戳了两下？”

“伟少，这不能怪我，那谁知道你有这股力气啊，这也看不出来啊，你的肌肉太过紧实，我第一次，下手力道肯定得收着啊，所以可能效果就不是很明显，不急，我们再试一次。”

这一次，老焉巴看起来像认真了，先做了个热身，将手臂手腕关节都活动开了，这才抄起他的那柄大烟杆。

烟杆由上到下，又前到后，连番戳下来，老焉巴都开始喘了，汗珠也顺着额头不断的冒。

原林也立刻有了感觉，它和负重不太一样，而是一种气息不畅的感觉。

这种感觉，或许和自己在墟境中经脉寸断后，靠炮烙汤重新疏通粘合经脉时，应该差不多吧？

原林隐约觉得有点熟悉，但不太确定。

仿佛从平原突然到了高原，血液运送和呼吸还是没变，但走两步就觉得累了。

力气莫名少了一大截。

但老焉巴说的那些让人如受刑般的副作用，原林反倒是没感觉到。

再用石缸试了试，勉强还能端离地面，但双臂连同腰身都在发抖，效果是立竿见影。

见此情景，老焉巴只能捏着鼻子承认，因为没有施针，这用外力戳穴只是最浅表的封穴，根据个人体质马马虎虎可能管得了一天，不过拿到原林身上就不好说了，可能也就半天吧。

如果真要施展九针封穴，还是得用针。

而用针根据手法轻重呢，也是最低管一天，最多管一周，如果封穴太久，对身体是有损伤的，当然硬封法据说是可以一直封下去，但已经失传的玩意儿，就不谈了。

原林就势提出，希望让老焉巴给自己来个一周的量。

同时说出了自己难处，最近力量增长得有点快，那杠铃哑铃快不够加了，那哑铃可以用杠铃替代，杠铃又用什么替代呢？

自己考虑过增加负重，但总是不方便不灵活，这个亲身体会，比负重好，先来一周试试，如果可以，下次自己再尝尝两针。

(本章完)