沈芯宜的厨艺还是不错的，就着冰箱里的材料，很快，番茄炒蛋，酸辣土豆丝和榨菜冬瓜汤，简单的两菜一汤，新鲜出炉了。

因为全程都在看电视，烧饭的过程，李静倒也没有指手画脚，只是这饭菜上桌了，开吃了，才吃了一口，李静就皱起了眉头。

“这个土豆丝，太辣了，醋也放得太浓了。”

“这个汤，也有点闲，白口根本就喝不上。”

“这个番茄炒蛋，太甜了，这冰糖放得太多了。”

就好像美食点评一样，李静诸多意见。

“妈，挺好的呀。”已经吃了两大口的周扬嘀咕，发表自己的意见。

相对于自家妈做的那些清汤寡水，周扬更喜欢吃老婆做的，味道更浓，更下口。

“味精调料多放点，能不好吃吗？”李静怼了他一句，然后开启了唠叨模式，“芯宜啊，虽然你们还年轻，但是要知道，很多病都是吃出来的，为什么现在三高患者越来越年轻化了？还不是因为你们年轻人不注重饮食，整天湖吃海喝的。你俩现在也不小了，也该懂事了，要注意养生，油重辛辣味道太浓，那都是不健康的。饮食必须要做到清淡，那才健康。这个你们必须放在心上，并且付诸行动的管住自己的嘴。不然将来后悔，那也是来不及了……”

李静巴拉巴拉地长篇大论，又是仿佛在教育学生一般。

对于她这个教育学生的职业病，周扬也不反驳，“嗯，嗯……”

周扬标准的是一副‘你说得都对’的乖巧听话的模样，其实那是一只耳朵进，一只耳朵出，全然没听进去。

沈芯宜没周扬那么老油条，只觉得心里很不舒服，辛辛苦苦做好的饭菜，但是被批评的一文不值，任谁心里都不痛快。

但是吧，沈芯宜仔细想想，又觉得李静说的没错，吃得清淡点，确实更有利于健康。

这种感觉吧，大概就是小时候想喝汽水，省吃节用的存钱买了一瓶，结果妈妈非说这个不健康，要扔掉。

无法反驳，但心里又不舒坦。

饭菜不合胃口，李静话就多了，虽然不反驳，但沈芯宜心里到底是不高兴的。

一顿饭，也就心大的周扬吃了个高兴。

吃完，周扬惯例是什么都不动，碗一丢筷子一放，就去书房打游戏了。

李静也不动，沈芯宜心里有数的收拾起了碗筷，进厨房洗碗，然后吧，李静进来了，全程监工似的。

等沈芯宜洗完，李静产品检查一般的复查了一遍，然后还真被她拎出了一个碗，碗口的地方有点滑，大约是沾了点油没洗干净。

“芯宜，这洗碗一定要仔细。”李静一边翻工，一边说教，沈芯宜沉默的听着。

洗完碗，擦桌子的时候也是的，带着一副‘你擦的不干净’的态度，在沈芯宜擦完后，李静又是擦了一遍。

午饭这事终于翻篇了，沈芯宜回房，拿了两人昨晚换下来的脏衣服，端着盆去院子里洗衣服。

沈芯宜习惯用洗衣液，只是还不等她倒洗衣液，那边李静就喊了起来，“停下！”

“芯宜啊，这夏天贴身穿的衣服，你怎么能用洗衣液呢，洗衣液里全是荧光剂，都是超标的，残留着荧光剂的衣服，和皮肤接触，穿的时间长了，那是要得癌症的呀！”李静那是十分郑重煞有其事的教育人。