“不是说了吗，我在厨房里帮忙，偶尔会吃一些，已经吃饱了，你快吃！都端过来了，别想我再拿回去！”虞浓眼睛一瞪，把碗塞到他手里，然后拿帕子擦了擦手。

虞浚听罢，这才嘻嘿笑了两声，然后接过了筷子，“谢谢姐。”飞快地咬了口馒头，扔进碗里，埋头大口吃起来。

虞浓笑眯眯地看着他，□□游太虚，在想着自己这次来梦里的任务。

怎么搞到楚瑜的阳气？在他不配合的情况下？这是她刚立下的第二方案，第一就是最好拿到他刚流过汗的衣服，这样的衣服因为沾到了汗液，阳气更多，也未流失多少。

然后是吃饭的筷子和碗，喝水的水杯。

这些阳气加一起，能凑到气流一天需要融合的阳气的一半左右。

那剩下的一半，怎么办？而且这只是日常的消耗，若是她疯狂的运转蕴气术，那这点阳气就不够了。

最好像鹰鹰那样，一夜趴在她腿上，那时候的她从不缺阳气，可以快速地运转蕴气术一夜，随时保持阴阳平衡。

可楚瑜现在是个人，也不是她的腿部挂件，不会听她摆布。

而且非常难说话的样子，对她也十分不满意。

想在这种情况下，多取他的阳气，就太难了。

连脱衣都不让看，能近得了身？

“姐，好吃好吃！真香！”虞浚边吃边鼓着脸，抬头看虞浓。

虞浓敷衍地微笑：“香呢香呢，好吃多吃点，都吃了吧，别剩下了。”这里的人好像没有剩饭剩菜的，钱不好赚，食物很贵。

“嗯嗯。”

姐弟两人躲在内院门边角落里，姐姐把自己的口粮省下来，给练武的弟弟吃，一个在吃，一个在看，一个吃得狼吞虎咽，一个看着笑眯眯。

这情景，落在了刚从聚德酒楼吃饭归来的楚瑜和吴叔眼里。

吴叔本来刚干完外面差事，回到府中，就被楚瑜急匆匆拉到了酒楼里吃饭，一只肥鸭片下来的肉，都进了小楚公子的肚子里，这是饿成什么样了？

习武之人，本来就容易饿，身体消耗就比普通人厉害，所以必须吃大量肉食，高营养食物，但楚瑜平时不但一日三餐，还有额外的补气血筋脉的补汤，在青城山，楚瑜也吃宝食。

宝食是一种产生了气的食物，比如百年的黄精，就已经到了宝食的最低层次。

还会经常有一些产生气的奇花异果，但都极少。

青城山那边要多一些。

所以最普遍的就是药食两补，要多少昂贵的补食，才能补出小楚公子这样通身如一柄出鞘利刃的肉身，若没补好，身体不行，就决不会有这样的气势。