众所周知，一个专业的健身人士最痛恨的话，就是被别人骂自己死肌肉。

而更痛恨的话，则是被骂肌肉是喝蛋白粉长出来的！

朱教练躺在卧推凳上，轻轻松松推起了一百公斤，而且还十分得稳。

“朱教练太厉害了，我的极限，他的热身啊！”

“什么叫空气推，这就叫空气推。虽然朱教练长得不怎么样，但是他的胸大肌是真的发达！”

“人形史密斯，说的应该就是朱教练了，小姜这下可能要吃亏了！”

“……”

周围围观的肌肉男越来越多，有人对朱教练的力量感到惊叹，也有人对姜小凡接下来的际遇感到惋惜。

然而姜小凡丝毫不为所动，同样躺上去，握杆，发力，出杆，下落，推起。

一系列动作，如行云流水，而且姜小凡推起来的瞬间，还十分的快。

许多懂行的脸色都微微一变，因为这代表着姜小凡的爆发力，极其恐怖！

“呵呵，这不过才热身而已呢！”

朱教练冷笑一声，然后又在一边加了二十五公斤的杠铃片，引得周围一阵惊呼。

卧推可不比深蹲硬拉这类动作，一般卧推能有一百公斤，已经算厉害了。而一百五十公斤，完全称得上大佬！

“yeah,body!lightweighbaybay!(耶巴蒂，莱维贝贝！)”

随着朱教练发出一声祖师爷的呐喊，那对于其他人重如泰山的杠铃，直接就被推了出去。

而落在胸前的一瞬间，再次被狠狠地推起，整个过程连粘滞都没有，简直流畅的不像话！

“太神了！这可是一百五十公斤啊！”

“可怕的不是一百五十公斤，而是朱教练竟然都没遇到粘滞点！”

“难道你们没发现，朱教练连护具都没戴吗？完全是裸推啊！”

“完了！我觉得小姜能推起这个就很不错了，想赢朱教练，有些天方夜谭！”

“……”

徐柯这时候拦住了姜小凡，担心地说道：“你要是推不了就说一声啊，别逞强，卧推要是失手了，那可就是断头台！”

罗静媛和刘晓菲，同样过来劝姜小凡不要逞能，让姜小凡一阵好笑。

“好了好了，不就是一百五十公斤的卧推吗？回生都能推，我推这不就跟玩一样吗？”

听到这话，众女纷纷看向回生，都是一脸的不信。

回生脸色一黑，凡哥你装逼可以，但是别踩一捧一啊！

姜小凡并没有吹牛，这一百五十公斤的杠铃，他推起来就如同刚才一百公斤一样轻松。

唯一有点区别的，可能就是姜小凡发力的时候发出了点声音吧……

“你的力量，有些超乎我的意料啊！”

朱教练并没有急着上重量，而是认真地凝视起姜小凡来。

毕竟姜小凡的体重，可能只有一百五十来斤，而他已经两百多斤了，体型就存在巨大的差异。

但是姜小凡卧推的时候，丝毫不含糊，一点都不必他弱！

“呵呵，这才哪到哪，继续加重量吧！”

姜小凡耸了耸肩，丝毫不带慌的。

“好，加多少？”

现在，朱教练对姜小凡已经有了些敬意，不像之前那样嚣张了。

姜小凡揉了揉鼻子，说道：“直接加五十吧，省的耽误时间。”

“啥？！”