整个过程中显现内在的表现力，即我们常说的丰富的内心体验和细腻的面部表情，甚至细微到一个嘴角的抽搐，一个不易察觉的震惊等。

“镜头感”也同时在一些有经验的演员创作中常常把不合理的变为合理的。如在二人中景调度中，本来是背对镜头的他（她）总会找到合理的时机，在不影响对手的情况下让自己的面部在镜头前展现一下，多则一句话，少则一个瞬间。

总之，“镜头感”在创作中必须是合理的，必须是准确的，必须是不影响对手的一种集经验、技巧、感悟、设计等于一体的演员表演中必须掌握的综合技能。

台词是塑造人物形象的主要手段之一，也是日常训练中必不可少的一项。台词训练时，除了台词的发音以外就是台词气息控制技巧了，台词气息控制技巧最重要的就是呼吸方法，只有掌握了正确的呼吸方法，才能达到声音、字音清晰准确，有力量、情感饱满，可以更好塑造人物。

如何掌握腹式呼吸?使用腹式呼吸有帮助美化声音、扩音的作用，同样也是胸腔共鸣的基础，简单来说学会腹式呼吸只需要掌握以下三点：

1、尽量呼出所有空气，使得腹部自动收缩，这时候不需要腹肌用力，腹肌应自然放松。

2、快速地轻度深吸气，吸气不要太深，吸到腹部稍鼓胀即可。先让横膈膜松弛并自动下降，肺部就不再受顶压而恢复到原体积，同时让体外空气通过口、鼻迅速进入肺部;然后让横膈膜稍用力主动下降压迫其下方的内脏，使得腹部被迫鼓胀。注意，腹部稍鼓胀即可，鼓胀幅度不可太大，否则容易导致喉部紧张并影响到共鸣的效果。

3、出气发声，该过程中，要使腹部持续地轻度鼓胀，喉部肌肉尽量松弛，让胸腔、喉部明显地振动。完成第二步会导致腹部逐渐自动收缩，为了维持腹部持续地轻度鼓胀，这时候也就需要借助吸气肌与呼气肌之间的轻度相持抗衡，从而延缓腹部收缩的速度，维持呼出气流的稳定。

这样就基本完成了腹式呼吸，然后循环以上步骤就可以了。完全掌握要领之后再去做吐字力度、音调控制、语速控制等相关内容的训练，就能提高效率和练习质量了。

?  ?原来学习的时候基本上是一窍不通，后来老师教了之后，刚知道一点。那次好几个同学听了那次上的课之后等于没听懂，但是，也只能凑合听吧，不过我只能凑合把这些记下来了。

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(本章完)